외모에 대한 스트레스가 있습니다

어릴적에 비해서는 나아지기는 했지만 저는 외모에 대한 스트레스가 있습니다 어렸을 때에 외모에 대해 놀림을 받은 기억이 크다보니 외모에 컴플렉스를 갖게 되었고 그 기억으로 인해 지금까지도 영향을 받고 있습니다 이제 완전히 극복하고 싶은데 방법을 모르겠네요