반복되는 다이어트

ㅇ어릴적부터 30대 초반까지는 아무리 먹어도 찌지않길래 원래부터 살이 안찌는 체질이구나 생각했네요ㅠ.ㅜ근데 30대 후반부터는 급격히 살이 찌기 시작하길래 몸에 이상이 생겼나싶어 검진도해봤지만 몸에 큰이상은없고 체중만 늘었더라구요ㅠㅠ아무래도 안될것같아 식단관리도하고 운동도 해야할것같아서 나름 열심히 한다했는데 생각처럼 빠지지는 않다보니 의욕도 줄었네요ㅠ.ㅜ그래서 지금은 찌지만 말자라는 식으로 관리하고는 있네요~