다이어트 힘들어요.

한번 감량에 성공했다가 잠시 방심했더니 3달만에 5키로가 다시 쪄버렸어요. 그래서 다시 다이어트 도전중인데 쉽지가 않네요. 그 사이에 체질이 바뀐건지, 스펀지마냥 먹는 족족 흡수해서 살이 오르는거 같아요. 매일 만보걷기는 하고 있는데 예전처럼 감량이 잘 되지 않아 고민입니다. 다이어트 참 어렵네요.