다이어트 계절이 돌아왔네요

이제 여름이고 옷차림도 가벼워져서 그런지

다이어트 시작하시는 분들이 많더라구요

저도 이제 슬슬 다이어트를 해볼까 하지만

매번 작심 삼일에 오래 가지 않더라구요 ㅠㅠㅠ

식단으로 줄이는 건 너무 힘들고(먹는 걸 포기하기 쉽지 않아요 ㅠ)

운동을 하자니 너무 덥고 이것저것 핑계만 많아지네요 ㅠㅠ

다들 어떻게 다짐하고 열심히 하시는 지 궁금하네요 ㅠㅠ