직장에서의 스트레스로 인해 다이어트는 너무 힘들어요

매번 해야지 다짐하고 건강해져야겠다 싶은데

직장에서의 스트레스로 인해 일끝나면 먹고싶은게 너무 땡기고 피곤해서 잠이 늘어서 다이어트는 너무 힘들어요.

퇴근 후 운동하는 삶이 목표였는데 언제쯤 이룰 수 있을지 모르겠어요.

남들은 다하는 운동이 저에게는 왜이리 어려울까요.

이제 나이 30대가 되니 나잇살이라는게 정말 있는 것 같아서 다이어트 다짐을 해도 그때 뿐인 것 같아요.

매번 작심 1일하고 있는 제 자신이 너무 미워요.