다이어트 하려는데 힘들어요

겉 보기에는 살이 별로 안 쩌 보이는 외모인데, 얼마전 인바디 검사를 해 보았더니 역시나 복부비만이라 나오네요.ㅠㅠ

뱃살이 좀 있어요. 요즘은 딱 맞는 티를 입으면 뱃살이 나와보여서 고민이죠.그래서 항상 한치수 크게 입어야 하네요.또 살찌면 보이는 듯한 가슴여유증도 살짝 있는ㅈ거 같아서 진짜 고민이고요. 

저는 원래 딱 맞게 옷을 입는 걸 좋아하는데 요즘은 그러지를 못 하고 있어요.

다이어트는 운동과 먹는 거 같이 병행해야 한다는데 저는 먹는 거를  죽어도 못 줄이겠어요.힘들어요 ......