뱃살 고민

오래 앉아있는 시간이 많아서 그런지 배에 지방이 쌓였는데 말랑한 살이 아니라 잘 빠지지가 않네요 체구도 작고 저체중인데 유독 아랫배만 볼록하게 나와서 옷입으면 티가 많이 나더라구요 밥을 조금 먹어도 금방 나오니까 신경쓰여서 크롭티는 꿈도 못꿔요 집안내력이 피하지방이 많아서 몸 자체가 단단한 살인데 그래서 살이 빠져도 배는 절대 안빠지는건지 모르겠어요 저같은 타입도 뱃살 빼는 팁이 있을까요ㅠㅠ