유지는 더 힘들어요.

운동을 하는 직업이다보니 한끼만 식단을 어겨도 다음날 컨디션에 문제가 생깁니다.

맘 편히 친구들과 맥주 마신지가 언젠지도 모르겠어요

직업인 만큼 제가 이겨내야 하는 일이긴 한데 늘 식단을 챙긴다는게 늘 힘드네요

다이어트를 목표를 해서 식단 조절을 한다면 덜 했을꺼에요

유지를 목표로 한 식단과 운동이다보니 눈에 보이는것들이 없어서 더 힘들게 느끼는거 같아요

체중 감량을 위한 다이어트도 힘들지만

유지해야하는 일은 더 힘드네요