[다이어트],[외모] 아침에 일어나는 거 때문에 고민입니다

다이어트때문에 아침에 운동을 해야 하는데 아침에 일어난 것 때문에 고민입니다

 일어나고 싶지가 않아요

 일어나기도 힘들 구요 

알람을 해도 별로 효과가 없고요

 알람 했고 크기 마련이에요

 시간을 많이 해도 알람 울리 스 설정에서 일어나고 싶지가 않아요 아침에 운동을 해야 하는데요 다이어트요