식이장애 고민 나는 문제인걸까

평생을 통통하게 살면서 먹는거에 비해 살이 안 찐다고 생각햇지만 20대중반 이후 충격을 받은 이후로 시작된 다이어트.. 십여년 쭉 이어지는 중이고

식욕은 그다지 없지만 많은 식사량과 식탐때문에

시작된 그당시 유행이던 간헐적단식을 시작으로 현재는 수년째 1일1식중..  자다가 먹어도 되는 시간인지 생각하고 탄수화물은 살찐다고 그램 재가면서 먹던시절  빵 떡 과자라도 먹게되면 그날은 입터져서 각잡고 먹다가 토하기까지..

지금은 많이 내려놓았지만 하루 한끼 알차게 배부르게먹어대니 살이 찌고 있다... 

배가 너무 나오고 허벅지 엉덩이 살이 너무 붙어서 바지가 안 올라간다

대사가 떨어진걸까 몸이 적응을 한걸까

그냥 부은걸까 건강에 문제가 있어서 찐걸까

다시 전처럼 2-3끼 먹는건 무섭고 불편하고

누가 알려줘요,,,