성인 ADHD라서 고민입니다.

 어릴때는 차분하다는 말을 정말 많이 듣고 자라서 제가 adhd라는건 싱상조차 할 수없었습니다.

그러다 어른이 되고나서 제가 정말 가만있지 못한다는 것을 자각했습니다.

처음에는 내가 부지런하구나라고 생각했는데 그게 아니라 한가지에 집중을 못하고 이것하다가 저것하다가 하면서 뭐에 쫓기는 사람처럼 행동을 하고 있었습니다.

직장에서도 집중을 못해 일의 마무리때 실수를 많이 해서 상사의 잔소리가 없으면 일이 제대로 끝날때가 별로 없었습니다.

그러다가 우연히 성인ADHD 진단하는 프로그램을 봤는데 제 증상과 정말 똑같더군요.

요즘에는 그래도 신경써가면서 생활하지만 혹시 또 회사에서 집중못하고 실수를 할까봐 그게 제일 큰 스트레스입니다.