ADHD성인들도 의외로 많다고 하네요

아이들만 ADHD가 있는게 아니라고 하더라구요.  그리고 꼭 산만해서만 ADHD가 아니고  조용한 ADHD도 있다하더라구요. 

아주 간단한거에도 집중을 못하거나

건망증이 심하고 정리정돈을 못하는경우.

가만히 앉아있는걸 어려워하고 다른사람의 대화에끼어들기.  또 감정조절이 어렵고 자존감과 성취감이 낮다면 ADHD를 의심해

봐야하지않을까 싶어요.  

저도 몇가지는 해당이되는데 다시 제 자신을 객관적으로 되돌아보려합니다,