ADHD 자가진단

★한가지일에 오래  집중하기 힘들다

★약속 시간을 정해놓고도 늦는경우가 종종있다

★내주변 사람들에 비해 저축이나 돈관리를 어려워한다

★말 실수를해서 오해를 받는일이 있다

★상대방 말이 끝나기전에 대답하는 경우가있다

★휴대폰 리모컨 차키등 자주쓰는 물건을 둔 곳을 잘 잊어버린다

★지루함을 견디지 못한다

★필요하지않은 물건을 충동적으로 구매한적 있다

★자리에 오래  앉아있을때 다리를 떨거나 손을 자주 움직인다

★인기있는 놀이기구나 식당 앞에서 오래 대기하는 것이 어렵다

 

그런편이다

그렇지 않은 편이다.

 

60점 위험 : ADHD 직전단계 꾸준한관리필요

 

에구  저도 조금 불안한 상태인가봐요

스트레스 좀 덜 받도록 애써야겠어요