ADHD에 대한 고민

제가 ADHD에 대한고민이 있는데 항상 충동적으로 왔다갔다 하고 같은말을 자꾸할뿐더러 강박증이 심해서 약을 먹는데도 고쳐지질 않고 더 충동적으로 행동하고 더 폭력적으로 변해지고 있어서 서서히 생각과 정신을 갉아먹고 있어서 제 자신을 잃어가면서 살고 있어서 항상 고민이 생겨서 제자신을 돌아보기가 점점 어려워서 항상 지독하게 생각이 어려웠습니다 어떻게 해야할까요?