Adhd 인가요

예전보다 훨씬 집중력이 떨어지고 책상에 앉아서 한 가지를 집중해서 하기 힘들어요. 항상 두 가지 이상을 같이 하려고 하고 뭘 하려고 했는지 자꾸 까먹어요. 기억하는 시간이 점점 줄어들고 그런 빈도가 잦아져갑니다. 나이가 들어가면서 변하는 제 모습에 걱정이 될 때가 많네요. 요즘은 성인 adhd도 많다고 해서 의심이 될 때가 많네요.