성인ADHD인것 같아요

저는 매사에 싫증도 많이 느끼고 무기력한편입니다.

일을 해야겠다는 생각은 하는데 그걸 행동으로 옮기기란 쉽지 않아요.

 

여러가지 할 일이 있는 경우, 시간을 관리해 계획을 세우는것이 어려워하고

중요한 결정을 성급하게 내려 후회하는 일도 다반사입니다...

결국 일을 제대로 마무리를 짓지 못해 일상에 지장이 있을 정도 입니다ㅠ

 

성인 ADHD란?

 

주의력결핍 부족과 과잉 행동을 특징 질병입니다.

보통 어른이 되면 증상이 대체로 호전 된다고 하는데 성인이 되기까지 일부 남는다고 합니다.

 

 

 

정말 위의 자가진단 리스트에서 포함되는게 대부분일 정도인데..

 

 제가 ' 나 정도는 심각한 수준이 아니네~'라고 생각하는겁니다..

 

주변에서는 "왜 이리 급하게 결정을 내리냐,

손이나 발 좀 가만히 있어라, 집중 좀 해라" 라는 말을 듣는데 다들 그러는편 아니냐 생각이 듭니다.

 

Tv보면 연예인들도 성인ADHD가 있잖아요

하지만 일상에 큰 지장이 없어보이고

 오히려 그행동들에 매력으로 느끼는 분들이 많더라구요?

 

또 이렇게 자기합리화를 하면서 일상을 보내고 있네요..