ADHD 후유증은 어찌할까요?

1998년 초등학교 고학년 시절, 담임선생님 호출로 어머니가 학교에 다녀가셨고 며칠 후 병원에 갔습니다. 지금처럼 adhd가 모든이들에게 알려지기 전이었던 시절이었습니다. 당시에 adhd 진단을 받았었고 약을 복용했습니다. 다행히 약 복용 후 adhd의 외적 행동은 중학교 가기 전 모두 사라졌습니다. 약 복용 전에도 공부는 잘 하는 편이었고 복용 후에는 큰 속 안 썩이고 모범생 코스 밟아가며 대학까지 잘 마쳤습니다.

하지만 가끔 가슴이 요동칠 때가 있습니다. 10년에 한번은 그렇게 몇달간 속앓이하곤 합니다. 그렇다고 밖으로 표출을 하는 것도 아니고... 가끔 저처럼 adhd 이후 이런 증상 가진 분들 있던데 어떻게 해야할까요