ADHD가 아닐까 가끔 걱정되요ㅜ

요즘 화가 많아졌어요..

제 뜻때로 안 되면 욱하는 성질이 튀어나와 

마구 지르고 난 후에야 화가 풀려요.

오늘도 방학이라 집에 와 있는 애들한테

각자 방 청소도 하고 짐정리도 좀 하라고

소리지르고 던지고 화를 냈어요.

다행히 차분한 성격의 아들이 다 들어주고

시간이 지난후에 그렇게까지 화 낼 상황이 

아닌데 화를 낸 거 아냐고 묻길래 그렇다고 하니

그럼 됐다면서 토닥토닥 해 주네요ㅠ

이런 상황이 반복되니 미안하고 부끄럽네요.

저 ADHD일까요, 아님 갱년기일까요.