[ADHD] 일상 생활에서의 고민

저에게는 심하지는 않지만 ADHD 관련 고민이 있어요.

달리 말해 조급증이 심한데, 예를 들어 순서를 기다리거나, 상대방과 대화 할 때 끝까지 듣지 않고 말을 하는 경우가 있곤 합니다.

특히 후자의 경우, 대인 관계에서 문제가 될 때가 있어 더 고민거리에요.

약물 처방은 현재로써는 고려하지 않고, 나름대로 참을성을 기르려고 노력은 하는데 쉽게 고쳐지지 않네요.

최악의 단계, 약물 처방까지 가지 않으려고 해결 방안을 여러가지로 알아 보고 있는 중이랍니다.