자아존중 자존감이 점점 낮아지는 것 같다

소휘MZ세대들과 같이 지내면서 그들과 부딪히기 싫었다.  그러면서 같이 맞춰나가기가 다반사 였다. 세월이 흘러 그들과 의견충돌이 나면서 그들과의 모순점이 생기고 나이먹은 내가 처신을 잘 못했나하는  생각이 들면서 극도로 낮아진 나의 자존감! 어떻게 극복 해야할까?  한없이 작아진 나의모습만 보인다.