쉽게 높아지지 않는 자아존중감

자아존중감(자존감)은 어떻게 높일까?

친구중에 자존감이 낮은 친구가 있다. 자존감이 낮다고 무슨 일이 있겠냐 싶겠지만, 낮은 자존감 때문인 듯 사람 사이의 관계형성이 잊을만 하면 한번씩 어려움을 겪는 걸 본다. 

그 친구는 미안하다고 본인은 어쩔 수 없으니 친구인 우리들이 이해해 달라고 하고 있어서 지금은 그려려니 하고 우리가 적응하고 있는 중이다. 

그 친구를 보면 자존감 높이는 일이 생각보다 쉬운 일은 아닌 것 같다.