자아존중감이 낮다

어떤 일을 하기에 앞서 걱정부터 하고 혹시 잘 안됐을 때는 나한테 어떤 문제가 있었나?하고 고민해본다

잘 할수 있어 라고 여러번 외쳤지만 다시 도전해야 하는 상황이 오면 회피하고 싶다

당차고 자신감있게 살아보고 싶은데 성격상 그게 쉽지가 않다 자아존중감 높아지려면 어떤 노력을 해야 될까?여기에 글 적고나니 고민해결이 안됐지만 마음이 조금 편안해졌다 다른 사람들이 남긴 글도 읽어보며 나에게 맞는 방법을 찾아보아야겠다