자아존중감]말과 행동에 자신감이 없고 확신이 없어요

내 말이 맞는데 옆에서 아니라고 하면 주장도 못펴고상대방 말에 따라가게 되요. 듣다보면 내가 틀린거 같고 자신감이 없어요. 예전엔 사람 상대하는 직업을 가질정도로 말하는걸 좋아하고 확신하는 일은 앞장서서 강하게 끌고 갔는데 까마득한 옛날일이 되었어요.  집에만 있다보니 점점 말도 꼬이고 상식도 바닦이고 작은 것도 물어보고 하게 되고....

가끔 불러지는 내 이름만큼 내 자신도 사라지고 있다는 슬픈 생각도 드네요.자신감 자존감 높이고 싶어요