자극을 쉽게받고 자존감은 바닥을.....

일단 ISFPT 입니다.  우선 사람들에게 잘 휘둘리는 편이고 주관이 없기에 대부분 남성분들은 주관이 나름대로 갖춰져있는데 저라는 존재는 ㅜㅜ.  아무튼 그리고 자극을 쉽게 받고 상대방이 저에대한 평가나 조언및 생각들을 생각하며 부정적으로 기울게되어 제자심을 심리적으로 학대합니다.  속으로 혼잣말을하며 제자심을 깍아내리며 눈치를 자주봅니다.  이러한 사이클이 반복되고 연애는 커녕 오히려 저라는 사람의 번성은 세상에 해롭다는 생각을하여 여기서 끝내자라는 각인을하고 혼자살고 고독사를 해야지라는 마음가짐으로 살고있어요.  생각을 바꿔야하는게 올바르다고 생각되지만 글쎄요.... 음... ㅎㅎ 정신과 다니며 노력중이긴합니다 ㅜㅜ