자아존중감은 나의 마음가짐

자신 스스로가 존중하지 않으면 남도 나를 무시하게 되죠.

그래서 스스로를 존중하는 마음을 가지는 것이 중요한것 같아요.

한때 자아존중감이 바닥 밑 지하까지 떨어진것 같은 느낌을 받았고 그렇게 살아 갈 수 없을것만 같아서 몇년의 시간에 걸쳐 나 스스로를 존중하려 애쓰고 발전시키려고 노력했었던 경험이 떠오르네요.

자아존중감은 나의 마음가짐이므로 끊임없이 나자신을 다독이며 노력할 필요가 있겠죠?

다시 그때로 돌아가고 싶지 않거든요.