자아존중감이 어렵내요.

항상 자아존중감을.높여야ㅜ한다는건 알고 있는데 가족 내에서나ㅜ사회내에서 문제가.발생하고ㅠ해결하려다보면은 언제나 저의 의견을.접고 상대를 이해하다보니ㅜ자꾸 자아존중감이.낮아지네요. 높일려디보면 상대와 자꾸 부딪히고 그러면 또 힘들어서 저를 낮 추게.됩니드. 어려워요.ㅜㅜ