자아존중감이 걱정으로 번집니다.

저는 제 자신에 대해 부족한점이 많다고생각해요. 그래서 자꾸 부정적으로 생각하고 부족한점이 더 먼저보이곤 하는게.. 그게 커져서 걱정이 됩니다.

하지않아도 되는걱정을 데 자신을 돌아보면서 하게 돼요.긍정적인 자아 존중을 시작한다면 해결 될 일인데 왜 그게 어려울까요. 걱정으로 가득찬 제 자신 때문에 힘들때가 많네요