회피성 성격장애

요즘들어 사람들 만나기가 힘들어지네요

잘 아는 사람들과의 만남은 괜찮은데 잘 모르는

분이 동행하거나 같이 만나게 되면 불편해요

이런일이 잦다보니 약속을 피하게 되는일도 종종 생기고요

이런게 회피성 성격장애인걸까요

전에는 그러지 않았는데 좀 걱정이 되네요

어떻게 극복하면 좋을까요