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저는 성격장애를 가진걸까요?

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저는 성격장애를 가진걸까요? 남이 해주는 칭찬을 있는 그대로 받아들이지 못하고 <왜 저사람은 나를 칭찬하지? 난 그정도가 아닌데>라고 혼자 생각하고 의심을 합니다. 그래서 그냥 그런 칭찬을 했을 때 <감사합니다>라고 하고 넘어가면 될것을 저는 굳이 말안해도 되는 제 단점을 찾아서 이야기하면서 남이 해주는 칭찬을 제 스스로 부정해버립니다. 그렇게 하지 말아야지하면서도 고쳐지지않는 제 자신이 싫네요.

  자존감이 낮아서 그런걸까요? 자존감 높이는 책같은 것을 많이 봤지만 고쳐지지가 않네요. 그냥 남이 해주는 칭찬을 있는 그대로 받아들이고싶은데 어떻게 해야할까요? 혹시 저와 같은 성격장애를 가지신분이 계신가요?

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작성자 익명

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