감정 기복이 너무 심한 성격장애

감정 기복이 너무 심한 성격장애 때문에 고민입니다. 평온하다가도 조금만 신경쓸 일이 생기면 갑자기 짜증이 나거나 화가 나서 참을 수가 없어요. 그렇게 화가 나다가도 바로 감정이 사그라들어서 괜히 민망해졌던 경험도 많습니다. 기분이 좋아서 텐션이 높다가 갑자기 우울해기도 합니다. 기분 좋게 외출을 했다가 갑자기 기분이 다운되고 우울해져서 집에 돌아왔던 적도 있어요. 나이가 먹을수록 심해지는 이런 성격장애 때문에 고민입니다.