결정이 어려운 성격장애

저에게는 결정장애가 있습니다.

사소한 결정도 쉽고 빠르게 하기가 어렵습니다.

어떤 일의 시작도 많은 고민과 검색 후에야 실행으로 옮길 수 있답니다.

또는 주위 사람의 의견이나 많은 사람들의 지지를 받는 의견이면 좀더 편하게 결정하는 경향이 있어요.

아마도 제 스스로 결정하고 오롯이 책임을 졌을때 불안감과 두려움이 커서 그런거 같습니다.

그래서 되도록 많이 알아보고 결정해야 조금이나마 마음이 편합니다.

아니면 다른 사람의 의견에 의존해서 따르는게 편하기도 합니다.

한편으로는 저의 의견을 내세우고 싶을때도 있는데 그럴때마다 불안함이 느껴집니다.

그래도 하나하나 스스로 결정하고 생각하는 힘을 키우는 습관을 들여야하겠지요?

작은 결정부터 실천해보도록 노력해보겠습니다.