성격장애 - 친구들과 약속이 잡히는게 불편해요

어릴때부터 저는 사교성이좋고 낯을 가리지않는 성격이었던거같은데 친구들이 좋지만 

약속이 생기거나 만나야하는 날이 생기면 너무너무 스트레스를 받아요 친구들이 싫은게 아닌데 계속 생각이날정도로 약속잡는게 부담돼요