강박성 성격장애가 있는 것 같습니다

 저는 강박적인 성향을 많이 보이는 성격장애를 가지고 있는 것 같습니다.

 평소에도 물건을 사용하면 꼭 제자리에 둬야하고 자려고 누웠다가도 눈에 거슬리는 부분이 있으면 다시 일어나서 해결해야지만 직성이 풀리는 성격입니다.

 진짜 피곤할 때는 그냥 무시하고 자려고도 해봤지만 신경이 쓰여서인지 숙면을 취하지 못하고 새벽에 깨서라도 해결을 하게되서 피곤하더라도 자기전에 해결하곤 합니다.

 일이 제가 생각한대로 진행되지 않으면 스트레스를 많이 받기도 하는데 강박적 성격장애가 있는 것 맞겠죠? 점점 심해지는 것 같은데 어떻게 하면 조금이나마 완화될 수 있을지 고민입니다.