성격장애, 남에게 싫은 말을 잘 못한다

나에게도 성격장애가 있다. 대인관계에서 내 의사를 표현할때 싫다고 해야할때 딱부러지게 얘기하지 못하고 상대방에게 얘기하면 기분이 나쁘지 않을까 부터 생각한다. 그래서 바로 뱉어내지 못하고 며칠동안을 가슴이 갑갑해서 끙끙거린다. 사회생활을 하면서 조금은 나아졌지만 성격으로 인한 스트레스를 많이 받는다. 어릴때부터 소심했던 성격이 고쳐지지 않아서 성격장애가 온것이 아닐까 싶다.