성격장애)급한성격으로 남말안듣고 행동하기

성격장애로 남의 말을 듣기도 전에 먼저 행동해버리는 안좋은 모습이 있습니다 할일들이 많기도 하지만 바쁘다보니 하나하나 상대의 말을 귀기울여 들어줄 수가 없어서 바쁘게 움직이다 보니 이러한 성격 장애가 있는거 같습니다 급한 성격으로 살면서 실수 하기도 하고 옆에서 말을 잘 안들어준다고 서운해하기도 하여 노력해보는데 체력에도 한계가있네요 고치고싶습니다