성격장애

 전 사회생활을 할 때와 집에 있을 때가 너무 달라요. 밖에선 남들이 말할 때 진짜 잘 웃어주고 공감 안되도 공감되는 척해서 착한 사람이미지가 강한데 사실 저는 그 누구보다도 팩폭 잘하거든요. 성격유형도 T가 90% 넘게 나온 정말 대문자 T에요. 그래서 공감도 잘 못하고 누군가 고민거리에 대해 저에게 털어놓으면 해결책을 중점적으로 두고 생각하는 경향이 강해요. 물론 남들이 보는 저의 첫인상이라던지 이미지는 아주 좋아요.

하지만 남들 눈치보고 신경쓰느라 자꾸 내가 아닌 다른 사람인 척 하는 것같아서 사람들과 깊은 관계를 맺기가 너무 힘들어요. 솔직해지려면 어떻게 해야할까요?