[ADHD] 집중력

요새 성인 adhd도 많이 늘었다고 들었습니다. 요즈음 나이가 한살 들어가면서 집중력의 저하가 많이 생기는 것 같습니다. 업무에 들어가면 평소와 달리 집중이 잘 되지 않고 졸음과 다른 생각이 계속드는 순간들이 많은데 특별하게 고민도 없고 스트레스도 받지 않는데 이러니 참 당혹스럽습니다.