성인 adhdㅡ 여러가지생각하고 행동하려는

성인도 ADHD가 있다는데 내가 그런게 아닌가도싶다

가만히 있지 못하고 자꾸 무엇을 하려고 한다

초조하고 불안함도 생겨서 몸을 가만히 있지를 못하고

한가지 하려면 다른것도 같이 생각나고 하려고해서

집중력이 떨어진다 ㅜ

그러면 안되는데 하면서도 나도 모르게 그렇게 된다 ㅠ