집중력이 너무 떨어지는데 ADHD일까요?

요즘은 성인 ADHD도 있다는데 저도 아닐까? 많이 걱정이 되는데요~ 업무 집중력이 너무 떨어집니다. 여러가지 일이 주워졌을때 이것저것 처리하느라 하나에 완전히 집중할 수 없습니다. 주위가 산만해서 업무 작업 퀄리티가 떨어지는데 이것도 어느정도 성인 ADHD의 영향일까요?