성인 ADHD 예후가 있어 고민이네요.

ADHD는 정말로 남의 일이라고 여겼는데, 나이가 들어감에따라 저에게도 ADHD 예후가 생기네요.

집중력이 떨어지고 자꾸 까 먹는 일이 생기는데, 이런게 ADHD 예후라는걸 알게 되니 스스로 놀라기도 했어요.

남에게 큰 피해를 주거나, 아직까지는 저에게도 큰 문제가 아니라 다행이기는 하지만 걱정되는 것도 사실이랍니다.

병원에 한 번 가볼까 생각도 해보았지만, 그 정도는 아니라고 스스로 결론내렸는데 이게 맞는 일인지도 모르겠네요.

그렇지만, 병원은 아니더라도 앞으로 더 심해지는걸 막기 위해서라도, 최소한 그 속도를 느리게하기 위해서라도 무언가 방도를 마련해야할거 같습니다.