ADHD인지 고민입니다.

항상 초조하고 업무 순서를 정하거나 구조화시키는 데 약하고, 어떤 지시를 들어도 머리가 멍해요. 잦은 실수가 많아졌구요. 약간 강박증 비슷한 게 있고 사소한거 챙기는 게 진짜 별거 아닌걸 머리로는 인지했지만, 괜히 불편하고 불안하고 그렇습니다. 최근 반년간 업무 효율이 급격히 떨어지다 보니 스트레스가 심하네요.

병원 다니거나 해서 효과를 좀 볼 수 있을지 고민입니다.