성인의 ADHD

 정리를 한다거나 체계적으로 계획을 세운다거나 이런게 많이 부족해요. 무슨일이든 임박했을때서야 시작하는 습관 때문에 많이 힘들고 집중력이 떨어지기 때문에, 같은일이라도 뭔가를 배우는지 남들보다 배의 시간이 걸려서 그것때문에 힘들어요.어릴때는 시간을 더 투자하면 된다고 생각했지만 성인이 되니 할일도 많고 체력이 부족하니 여의치가 않네요.