자아존중감을 높혀주고 싶어요.

제  친구중에 자아존중감이 낮은 친구가 있어요. 그래서 그 친구에게 책을 사주고 격려도 해주었지만 제가 아는 방법으로는 많이 부족한거 같아요. 평소 말하는것을 보면 겸손을 지나쳐 자신을 낮출때가 많아요. 자신을 비하할때도 있구요. 처음에는 몰랐는데 친해지면 친해질수록 그런 모습이 보이니까 마음이 아파요. 친구의 자아존중감을 높여주기 위한 좋은 방법이 없을까요?