자아존중감이라고는 없어요

저는 자아존중감이라고는 없는거 같아요

사람은 모두 고귀하고 존중받아야 하는 사람이라고 교육받지만 그렇지 않은 사회를 검험합니다.

어려서 부터 그랬어요

외모적으로도 자신이 없었구요

가정 환경도 그랬구요

그렇다고 공부를 잘한것도 아니었구요

특별한 끼가 있거나 재능이 있는것도 아니었어요

못하는 것도 없지만 잘하는 것도 없는 그런 사람이요

그래서 여전히 자존감은 낮습니다.

이 자아존중감이라는 것도 훈련을 통해 높일수 있을까요?