고민 [낮아진 자아존중감]

퇴직7년 특별히 할일없이 만보운동하는게 고작이다

할일을 찾아보니 딱히 없는데다 일이있다해도 공익일자리정도이나 기초노령연금자를 대상으로 하고 있네요

그러다보니 자신감도 없고 60대이상 시니어여성이 할일은 더욱이 없어요

마음은 젊은데 뭐든 하면 직장때처럼 성과를 이뤄낼수 있다고 생각하는데 나이는 들어 할수있는게 없다보니 자아존중감이 땅바닥에 있네요

시니어들이 낮은 자아존중감을 높일 방법이 없을까 고민입니다