나의 자아존중감

나는 목소리가 힘이없고, 소리가 작은편이다.

다른사람들과 얘기를 하다보면 내 말을 주의깊게 듣지않고, 무시하는 느낌을 많이 받는다.

내가 말을 시작하면 처음에는 쳐다보며 말을 듣다가 조금뒤에는 외면하던지, 다른사람의 말에 더 집중하는 모습들을 보다가 다른사람과의 대화를 꺼리게 되었다.

내가 왕따당하는 느낌도 들고, 나는 왜 그럴까 생각이 들어서 자아존중감이 낮아져버렸다.

목소리를 크게내면 화를 낸다고 오해 할까봐 살살 말하다보니 습관이 되어버린 말하는 방법이 나를 힘들게한다.