[자아존중감] 장점보다 단점에 대한 생각이 가득

[자아존중감] 장점보다 단점에 대한 생각이 가득

누구에게나 장점과 단점이 있기마련인데..어렸을 적부터 장점보다는 단점에 무게중심을 두고 생각하고 고민하다보니 자연스럽게 스트레스지수도 항상 높았던것 같다. 사람으로서 나두 평범하지만 주변에 잘나고 잘나가는 사람들을 생각하며 스스로 비교하다보니 자아존중감이 낮아진것도 사실이다. 나만의 장점을 생각하며 소확행 중심으로 생각하면 많이 좋아질것이라는 주변의 조언도 있었지만 쉽지가 않다.