낮아진 자아존중감 높이기

매일매일 반복되는 일상의 굴레에 갇힌 느낌이 지속되다 보니 자아존중감도 낮아진것 같습니다. 젊었을때는 그래도 뭔가새로운걸 해보고 도전할수 있는 기회도 있었고 그래서 발전 하는것 같았습니다. 그런데 요즘에는 한자리에 머물러 있다는 생각입니다. 발전이 없다는 사실이 가장 저의 존중감을 낮게 하는것 같네요. 그러나 새로운걸 시도하는것도 우선 자본이 있어야 하니, 현실에서 부딪치게 됩니다. 어떻게 하면 높일까요.