자아존중감이 낮아서 고민 ㅠ

자아존중감이 낮아서 고민이예요ㅠ

누가 칭찬을 해도 그 칭찬 그대로 받아들이지  못할때가 많아요..  왜 저런말을 하지 ? 이렇게 느끼구ㅠ

그리구 남들이 절 뚫어지게 쳐다보는것두ㅠ 불편함을 느낄때가 많더라구요

자존감좀 올리구싶네요!!