자아존중감을 끌어 올려보자

내자신을 먼저 사랑해야 타인도 나를 사랑해 줄 수 있고 너무 위축되어 있지 말자 먼저 주위 시선을 의식하지 말고 나답게 나다운 걸 더 보여준다면 자아존중감은 저절로 상승될 것이다. 가끔 일하는 친구들 보면 나두 뭔가를 해야 하나 근데 내가 지금 무언가를 해야 할지를 갈피를 못 잡겠다. 우선 현재를 즐기자 . 건강하게 나를 먼저 아껴주자